艾灸什么地方治失眠
jwd8.com艾灸：艾灸什么地方治失眠
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体的穴位，以达到治疗疾病的目的。对于失眠，中医理论认为可以通过艾灸特定穴位来调节人体的阴阳平衡、气血运行，从而改善睡眠质量。
以下是一些常用的艾灸穴位：
jwd8.com艾灸：艾灸什么地方治失眠一、 神门穴：位于手腕部，腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。这个穴位有助于安神定志，对于心悸失眠有较好的效果。
jwd8.com艾灸：艾灸什么地方治失眠二、 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（四指宽），胫骨内侧缘后方。此穴位对调理内分泌、缓解压力引起的失眠有一定帮助。
jwd8.com艾灸：艾灸什么地方治失眠三、 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖连线与头部正中线的交点处。艾灸此穴可以调节大脑功能，对于神经衰弱导致的失眠有效。
jwd8.com艾灸：艾灸什么地方治失眠四、 安眠穴：位于耳后，乳突前下方与下颌角之间的凹陷中。直接针对失眠问题，具有较好的疗效。
需要注意的是，在进行艾灸时应选择专业的中医师指导，避免自行操作不当造成伤害。此外，失眠可能由多种因素引起，包括但不限于心理因素、生活习惯等，因此建议综合考虑采取相应措施，并在必要时寻求专业医生的帮助。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：丰**2
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-金艾柱【1盒装共54粒】-艾灸盒宫廷灸官方旗舰随身灸家用寒宫艾灸工具圆腰腹胸部熏蒸仪器
艾灸测评：昨收到，今天就拆开使用，有艾草的味道，比较好点燃，烟也不呛人，也不熏眼睛，温度可以，时间也蛮长的，希望坚持使用后对身体有好处！
艾灸买家：狄**军
艾灸套餐：绿1联【悬灸铜盒】-艾绒坐垫电加热艾灸垫子家用办公室坐灸熏蒸仪臀部热敷包艾叶草垫
艾灸测评：客服很细心还送穴位图
艾灸买家：回**y
艾灸套餐：蓝镂空四联【4个4代铜盒】+54粒金艾柱-艾灸罐陶瓷盒随身灸家用刮痧一体杯艾灸熏蒸仪器中医专用艾炙器具
艾灸测评：无烟艾灸包效果很好，也很方便，艾灸条也很好用，商家服务态度很好。
艾灸买家：孙**馨
艾灸套餐：绿单联2件【2个钢盒】+54粒艾柱+礼包-儿童艾灸盒随身灸家用全身无烟艾灸罐防烫肚脐灸宫寒腹部悬灸工具
艾灸测评：挺好，推荐，自己在家弄比较实惠，买了两个单的，一个四连的。
艾灸买家：y**8
艾灸套餐：5个小聚热艾灸筒+60贴+5隔热棉+图+5条绑带-老北京艾草足贴艾灸调理身体脚底穴位非去湿气重祛湿祛寒排毒除湿
艾灸测评：方便快捷，效果不错，好评。
浏览“艾灸什么地方治失眠”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：着凉贴艾灸贴管用吗小孩子
下一篇：艾灸热敷腿部的好处和坏处
