艾灸能提升免疫力吗
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体的特定穴位，以达到调理身体、预防疾病的目的。关于艾灸能否提升免疫力，目前科学研究结果并不完全一致。
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一些研究表明，艾灸可能有助于增强免疫系统的功能。例如，有研究指出，艾灸可以促进某些免疫细胞（如T淋巴细胞）的活性，提高机体对病毒和细菌等病原体的抵抗能力。此外，艾灸还被认为能够改善血液循环，缓解疲劳，从而间接地支持免疫系统的正常运作。
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然而，也有观点认为现有证据还不足以充分证明艾灸可以直接显著提高人的免疫力。因此，如果希望通过艾灸来增强自身免疫力，建议在专业中医师的指导下进行，并结合健康的生活方式，如合理膳食、规律运动以及充足睡眠等多方面措施共同作用。
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总之，在尝试任何替代或补充疗法之前，最好先咨询医生或其他医疗保健专业人士的意见。
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