小腿肚凉艾灸哪里效果好
jwd8.com艾灸:小腿肚凉艾灸哪里效果好
小腿肚感觉凉,可能是因为血液循环不好或者是受寒导致的。艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位,以达到温经散寒、促进血液循环的效果。
对于小腿肚凉的情况,可以考虑艾灸以下穴位:
jwd8.com艾灸:小腿肚凉艾灸哪里效果好一、 承山穴:位于小腿后侧,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
jwd8.com艾灸:小腿肚凉艾灸哪里效果好二、 委中穴:位于膝部,腘窝横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
jwd8.com艾灸:小腿肚凉艾灸哪里效果好三、 足三里:位于小腿外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
进行艾灸时,请注意以下几点:
- 选择合适的艾条或艾柱。
- 艾灸时保持适当的距离,避免烫伤皮肤。
- 每个穴位艾灸的时间不宜过长,一般建议每个穴位10-15分钟。
- 如果是初次尝试或者不确定自己的情况,最好在专业中医师的指导下进行。
另外,如果小腿肚经常感到凉,并伴有其他不适症状,建议及时就医检查,以排除其他潜在的健康问题。
刚刚有人购买了:
买家测评:
艾灸买家:t**6
艾灸套餐:【镂空】单联【铜】盒不含艾柱-【药房直发】家用私密艾灸私处套盒私护美容院妇科灸阴道灸坐灸hy
艾灸测评:料子摸上去挺舒服的,给小孩用跟方便,不用担心动来动去会烫到
艾灸买家:p**9
艾灸套餐:金艾柱【1盒装共54粒】-医者意正品无烟艾柱艾灸柱碳化艾柱随身灸美容院家用旗舰店国医研
艾灸测评:用来艾灸或者熏蚊子都很不错
艾灸买家:l**6
艾灸套餐:绿1联镂空【悬灸铜盒】纯艾柱54粒-艾草电加热颈椎专用枕头护颈枕艾灸热疗热敷包专用荞麦圆柱枕官方
艾灸测评:简单方便,做工精细,很好用
艾灸买家:s**u
艾灸套餐:1个小灸筒+胶贴+1个隔热棉【限时秒杀】-铜疗灸艾灸罐盒手握器具多功能刮痧罐一体仪器家用全身通用悬灸筒
艾灸测评:先试试,好用方便在回购
艾灸买家:t**7
艾灸套餐:艾柱升级款【60柱1盒】-艾灸盒随身灸家用悬灸筒小艾灸罐灸具儿童贴艾灸成人器具艾条艾
艾灸测评:帮朋友买的,很满意
浏览“小腿肚凉艾灸哪里效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:艾灸贴贴一晚上行吗为什么
下一篇:清源堂艾灸隔热垫怎么样




