艾灸可以助长吗
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艾灸是一种传统的中医疗法，主要通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位，以达到温通经络、调和气血的目的。关于艾灸是否能助长，目前没有直接科学证据证明艾灸可以直接促进身高增长。
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身高的增长主要受遗传因素影响，同时也与营养状况、睡眠质量、运动等多种因素有关。在儿童和青少年期保证充足的营养摄入（特别是蛋白质、钙质等对骨骼生长有益的营养素）、良好的睡眠以及适当的体育锻炼，对于促进身高增长更为重要。
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当然，如果将艾灸作为一种辅助疗法，用于改善体质或调节身体机能，从中医理论的角度来看，可能间接有助于健康状态的整体提升。但若期望通过艾灸实现显著的身高增长，则可能需要重新考虑方法的有效性。在尝试任何治疗方法前，建议咨询专业医生的意见。
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