艾灸对身体有什么作用与功效
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艾灸是一种传统的中医疗法，主要通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位或部位，以达到预防和治疗疾病的目的。艾灸的作用与功效主要包括：
jwd8.com艾灸：艾灸对身体有什么作用与功效一、 温经散寒：艾灸能够温暖经络，驱除体内的寒气，对于因寒湿引起的关节疼痛、肌肉酸痛等有较好的缓解效果。
jwd8.com艾灸：艾灸对身体有什么作用与功效二、 行气活血：艾灸可以促进血液循环，改善气血运行不畅的情况，有助于缓解疲劳、提高机体免疫力。
jwd8.com艾灸：艾灸对身体有什么作用与功效三、 扶正祛邪：在中医理论中，艾灸还有助于增强人体的正气（即抵抗力），驱除病邪，对于一些慢性疾病有一定的辅助治疗作用。
jwd8.com艾灸：艾灸对身体有什么作用与功效四、 调节脏腑功能：通过刺激特定穴位，艾灸可以帮助调节人体内脏的功能状态，如调理脾胃、补益肺肾等。
jwd8.com艾灸：艾灸对身体有什么作用与功效五、 安神助眠：部分人通过艾灸特定穴位（如神门穴）后，能够改善睡眠质量，缓解失眠症状。
然而，值得注意的是，在进行艾灸时也需注意安全，避免烫伤，并且应该根据个人体质选择合适的治疗方案。孕妇、皮肤破损者以及某些特定疾病患者应避免使用或在专业医生指导下谨慎使用。此外，艾灸虽好，但并不能替代正规医学治疗，如有健康问题还是建议及时就医。
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