失眠了用艾灸哪个部位
jwd8.com艾灸：失眠了用艾灸哪个部位
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体的特定穴位，以达到治疗疾病、保健养生的目的。对于失眠问题，可以通过艾灸一些有助于安神、改善睡眠质量的穴位来缓解症状。
常用的几个穴位包括：
jwd8.com艾灸：失眠了用艾灸哪个部位一、 神门穴：位于手腕部，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
jwd8.com艾灸：失眠了用艾灸哪个部位二、 三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸（四指并拢的宽度），胫骨内侧缘后方。
jwd8.com艾灸：失眠了用艾灸哪个部位三、 足三里穴：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸（四指并拢的宽度），距胫骨前缘一横指（中指）处。
jwd8.com艾灸：失眠了用艾灸哪个部位四、 安眠穴：位于耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处。
在进行艾灸之前，请确保了解正确的操作方法，并注意安全，避免烫伤。初次尝试时建议在专业中医师指导下进行。如果失眠情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医检查，排除潜在的健康问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**2
艾灸套餐：陶瓷灸罐（4件套）+六年陈金艾柱54颗+精油+滤烟帽-悬灸筒神器家用无烟通用全身木制随身灸罐儿童中医专用新型艾灸盒
艾灸测评：很方便呢，实用性很广，哪里不舒服艾灸哪里呢。满意
艾灸买家：t**9
艾灸套餐：散装艾条25支-中等品质-木质膝部老寒腿艾灸箱膝盖保暖关节肘部艾灸仓腿部艾灸盒家用
艾灸测评：不错，25根，性价比很高，用用试试，还会回购的！
艾灸买家：张**6
艾灸套餐：豪华绿大号【升级控温防烟】+162粒金艾柱+四件套-艾灸盒隔烟套家用腰腹部宫庭灸肚子艾盒悬葫灸
艾灸测评：收到了，发货很快，用了很舒服
艾灸买家：w**0
艾灸套餐：艾灸贴40贴【买1发共120贴】颈肩腰膝通用-同仁堂艾条十年陈艾条柱草叶雷火灸专用官方正品艾灸盒随身灸家用
艾灸测评：买给妈妈贴的，之前半月板受伤，偶尔会腿疼，贴这个能缓解一下，而且大促期间买真的挺便宜的
艾灸买家：鸿**鸿
艾灸套餐：加粗艾条1盒装【买2发，买5发8】-【超级年货节】元气达人艾灸贴颈椎热敷贴暖颈贴肩颈发热贴zb
艾灸测评：艾条分量很足，可以用很长时间了，用起来也非常方便，直接点燃对着穴位熏灸就可以了，我是膝盖有点酸痛，就对着膝盖熏了十几分钟，灸完以后热乎乎的，感觉轻松很多，使用很不错，非常喜欢效果很好。用完之后我还会继续购买的，毕竟效果是真的很好的
浏览“失眠了用艾灸哪个部位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸后人越来越虚
下一篇：艾灸几点前灸比较好
