养生必知的十八个艾灸
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来温热人体穴位或特定部位，以达到保健和治疗疾病的目的。以下是一些常见的艾灸养生知识，虽然不一定是“十八个”，但这些是较为人熟知的应用：
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸一、 足三里：位于小腿外侧，当膝眼下四横指（即一夫法），距胫骨前缘一横指处。常用于调理脾胃功能、增强体质。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸二、 关元：位于腹部正中线上，肚脐下三寸处。对调节生殖系统、增强免疫力有好处。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸三、 气海：位于腹部正中线上，肚脐下一寸五分处。有助于调理气血，增强体力。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸四、 神阙：即肚脐眼。对于改善消化系统功能有一定帮助。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸五、 命门：位于腰部，第二腰椎棘突下凹陷中。有助于强身健体，提高抵抗力。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸六、 肾俞：位于背部，第二腰椎棘突下旁开jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸一、5寸处。对于肾虚引起的腰膝酸软等症状有效。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸七、 风池：位于颈后部，枕骨下方两侧凹陷处。适合缓解颈部疲劳和头痛。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸八、 大椎：位于第七颈椎棘突下凹陷中。可用于预防感冒，改善肩颈不适。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸九、 合谷：位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧中点处。适用于止痛、缓解牙痛等。
10. 三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘。对于女性健康问题如月经不调等有辅助作用。
请注意，在进行艾灸时，应根据个人体质和具体症状选择合适的穴位，并在专业人士指导下操作，避免不当使用引起不适或其他健康问题。此外，孕妇应避免某些穴位的艾灸，以免影响健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：n**6
艾灸套餐：精心熬制发热姜贴50贴【舒缓颈椎】-艾灸盒随身灸家用肚子腹部艾草柱热敷包大全无烟罐艾炙熏蒸仪器具
艾灸测评：昨天收到就用了几个，根本就不热
艾灸买家：玉**3
艾灸套餐：紫砂罐，送布套+2粒陈艾柱+图+滤烟帽-艾灸盒随身灸家用无烟包熏蒸仪盒子艾条器具艾柱盒子罐温灸器
艾灸测评：孔没在中间不影响使用毕竟价格便宜好评
艾灸买家：t**1
艾灸套餐：精选发热姜贴100贴【祛风寒祛湿】-艾灸仪器一体机无烟新款艾草电加热敷理疗包养身坐垫毯子全身通用
艾灸测评：有发热效果好！
艾灸买家：t**5
艾灸套餐：1个小聚热艾灸筒+6粒艾柱+10贴+1条绑带+2隔热棉-【3CM 4CM艾柱】【一搓成团】艾灸盒随身灸熏香陈年艾草灸柱家用
艾灸测评：特别特别好，对病情有缓解的作用。
艾灸买家：满**星
艾灸套餐：买1盒送40贴【共120贴，低至0.2元贴】-云工匠艾灸盒儿童专用随身灸家用新型脐灸器具大椎穴宝宝调理脾胃
艾灸测评：第二次购买了，质量很好。老人用后说效果好。物流很快好评全5分
浏览“养生必知的十八个艾灸”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸盒什么材质比较好最好排行榜
下一篇：腹部艾灸能治疗妇科炎症吗
