养生必知的十八个艾灸
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来温热人体穴位或特定部位，以达到保健和治疗疾病的目的。以下是一些常见的艾灸养生知识，虽然不一定是“十八个”，但这些是较为人熟知的应用：
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸一、 足三里：位于小腿外侧，当膝眼下四横指（即一夫法），距胫骨前缘一横指处。常用于调理脾胃功能、增强体质。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸二、 关元：位于腹部正中线上，肚脐下三寸处。对调节生殖系统、增强免疫力有好处。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸三、 气海：位于腹部正中线上，肚脐下一寸五分处。有助于调理气血，增强体力。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸四、 神阙：即肚脐眼。对于改善消化系统功能有一定帮助。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸五、 命门：位于腰部，第二腰椎棘突下凹陷中。有助于强身健体，提高抵抗力。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸六、 肾俞：位于背部，第二腰椎棘突下旁开jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸一、5寸处。对于肾虚引起的腰膝酸软等症状有效。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸七、 风池：位于颈后部，枕骨下方两侧凹陷处。适合缓解颈部疲劳和头痛。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸八、 大椎：位于第七颈椎棘突下凹陷中。可用于预防感冒，改善肩颈不适。
jwd8.com艾灸：养生必知的十八个艾灸九、 合谷：位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧中点处。适用于止痛、缓解牙痛等。
10. 三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘。对于女性健康问题如月经不调等有辅助作用。
请注意，在进行艾灸时，应根据个人体质和具体症状选择合适的穴位，并在专业人士指导下操作，避免不当使用引起不适或其他健康问题。此外，孕妇应避免某些穴位的艾灸，以免影响健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**2
艾灸套餐：绿1联镂空【悬灸铜盒】金艾柱54粒-紫砂艾灸罐中医专用刮痧一体杯随身灸美容院家用雷火灸条器具大全
艾灸测评：我真的超喜欢这个艾灸盒，脖子很疼。连带着头疼，还有宫寒，这个我已经回购三次了，真的特别好用！！！！
艾灸买家：t**3
艾灸套餐：1盒装【送1盒共2盒100粒】-2cm蕲春艾柱石臼艾炙湖北纯手工正宗蕲艾条艾灸盒随身艾条艾草
艾灸测评：没之前的好！
艾灸买家：j**u
艾灸套餐：温灸贴，20贴【买1发6共120贴】颈肩腰膝通用-北京同仁堂大炮雷火灸无烟纯艾条正品陈年纯手工艾柱家用随身灸棒
艾灸测评：多次购买了，过敏皮肤，贴这个不过敏。
艾灸买家：l**y
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-陈金纯艾【买5送4发9盒共486粒】-艾草暖腰贴蒸汽热敷护腰带自发热暖宫贴腰腹贴大姨妈暖肚子暖宝宝
艾灸测评：买了第三箱了，艾灸质量越来越高，艾灸粉末很细腻结实
艾灸买家：z**6
艾灸套餐：2个小悬灸筒+54粒艾柱+0贴+2条绑带+隔热棉+图-爱唯佳2代多功能温灸仪智能无烟艾灸盒随身灸坐灸仪家用腰部热敷
艾灸测评：价格合适，三伏灸安排！小巧方便
浏览“养生必知的十八个艾灸”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸盒什么材质比较好最好排行榜
下一篇：腹部艾灸能治疗妇科炎症吗
