受凉了艾灸哪里
jwd8.com艾灸：受凉了艾灸哪里
《受凉后，艾灸何处更适宜》
在日常生活中，我们常常会遇到受凉的情况。这可能是因为天气骤变、穿衣不当或者长时间处于空调环境中等原因造成的。受凉之后，人体的阳气被抑制，寒气侵入体内，导致身体不适。而艾灸作为中医传统疗法之一，具有温经散寒、调和气血的功效，对于缓解受凉症状有显著的效果。
那么，当身体受凉时，应该选择哪个穴位进行艾灸呢？
jwd8.com艾灸：受凉了艾灸哪里一、 大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷中，是督脉上的重要穴位，也是人体阳气聚集之处。艾灸大椎穴可以驱除体内的寒气，提升阳气，改善受凉后的畏寒怕冷等症状。
jwd8.com艾灸：受凉了艾灸哪里二、 命门穴：位于腰部，第二腰椎棘突下的凹陷处。艾灸命门穴有助于温暖肾阳，增强肾脏功能，对因受凉引起的腰膝酸软、小便频数等症状有一定的缓解作用。
jwd8.com艾灸：受凉了艾灸哪里三、 神阙穴（肚脐）：神阙穴是任脉上的一个重要穴位，艾灸此穴能够温补脾胃，促进消化吸收，对于因受凉导致的腹痛腹泻等症状有很好的调理效果。
jwd8.com艾灸：受凉了艾灸哪里四、 足三里：位于小腿外侧，当膝眼下四横指（即一夫法），距胫骨前缘一横指。艾灸足三里可以补益气血，增强体质，对于缓解因受凉引起的身体乏力、精神不振等症状十分有效。
进行艾灸时，应根据个人体质和具体症状选择合适的穴位。同时，要注意控制艾灸的时间和温度，避免烫伤皮肤。如果在艾灸过程中出现任何不适，应立即停止并咨询专业医生的意见。此外，艾灸虽然是一种有效的自我保健方法，但对于一些严重的疾病或症状，还是需要及时就医治疗。
通过适当的艾灸，我们可以有效地缓解因受凉带来的不适，提高生活质量。但请记得，在享受艾灸带来的好处的同时，也要注意安全，合理使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：轩**村
艾灸套餐：【陶瓷】两用罐，送2艾柱+滤烟帽+图-微烟艾灸盒小悬灸筒随身灸家用艾灸罐专用灸罐腿部足三里膝盖关节
艾灸测评：挺好的，非常不错的艾灸罐
艾灸买家：l**宝
艾灸套餐：盒巩固装-赠底座+灸盒+无烟包-儿童艾灸神器随身灸家用盒子全身通用型器具大全专用艾灸盒悬灸筒
艾灸测评：一直在阿里买药，比去药店买便宜实惠
艾灸买家：捡**人
艾灸套餐：5个小悬灸筒+60贴+5隔热棉+图【送5条绑带】-50片/包【驱寒祛湿】发热生姜贴热疗艾灸膝盖颈椎关节通络暖姜贴
艾灸测评：发货非常的迅速，物流服务也挺好的，产品做工很精细，质量有保证，是大厂家生产的，客服小姐姐的服务也很好，解答问题很周到，细致
艾灸买家：凉**6
艾灸套餐：艾条（送2）共5盒-新型无烟艾灸盒随身灸家用木制通用全身中医熏蒸肚子腹部艾炙器具
艾灸测评：发货速度快，质量好，值得信赖
艾灸买家：刚**1
艾灸套餐：绿单联【1个4代铜盒】+54粒金艾柱+礼包-艾灸盒悬灸铜盒家用便携式随身灸熏蒸器无烟包艾条柱艾灸罐温灸筒
艾灸测评：物流特快，服务超棒，与描述相符，做工很精致
浏览“受凉了艾灸哪里”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：红血丝艾灸效果怎么样
下一篇：最好用的艾灸盒
