艾灸容易犯困吗为什么
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位，以达到温通经络、调和气血的目的。艾灸后感到困倦可能有以下几个原因：
jwd8.com艾灸：艾灸容易犯困吗为什么一、 身体放松：艾灸过程中，温暖的感觉可能会让人感到非常放松，这种放松状态可能会导致人产生困意。
jwd8.com艾灸：艾灸容易犯困吗为什么二、 血液循环改善：艾灸可以促进血液循环，加速体内新陈代谢，这个过程可能会消耗一定的能量，从而使人感觉疲劳或想睡觉。
jwd8.com艾灸：艾灸容易犯困吗为什么三、 阴阳平衡：中医理论认为，艾灸具有温阳散寒的作用，对于体质偏寒的人来说，艾灸可以帮助调整体内的阴阳平衡，这种调整有时会导致短暂的疲乏感。
jwd8.com艾灸：艾灸容易犯困吗为什么四、 精神放松：艾灸时需要静卧不动，集中注意力在治疗上，这本身就是一个让大脑休息的过程，因此也可能会感到困倦。
当然，并不是每个人在接受艾灸后都会感到困倦，具体反应因人而异，还与个人的身体状况、接受艾灸的时间长短等因素有关。如果艾灸后经常感到异常疲倦，建议咨询专业的中医师进行评估。
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