产后艾灸的好处及部位
jwd8.com艾灸：产后艾灸的好处及部位
产后艾灸是一种传统的中医疗法，主要通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体特定穴位，以达到调理身体、促进恢复的目的。对于新妈妈来说，适当的艾灸可以帮助缓解一些产后不适，促进身体恢复。下面是一些产后艾灸的好处及其推荐的部位：
产后艾灸的好处
jwd8.com艾灸：产后艾灸的好处及部位一、 促进子宫复原：艾灸有助于加速子宫收缩，帮助排出恶露，从而促进子宫更快地恢复到怀孕前的状态。
jwd8.com艾灸：产后艾灸的好处及部位二、 改善血液循环：艾灸能够促进局部血液循环，增加血液流动，有助于缓解产后疲劳和肌肉酸痛。
jwd8.com艾灸：产后艾灸的好处及部位三、 缓解腰背疼痛：怀孕和分娩过程中可能会对腰部和背部造成压力或损伤，艾灸可以缓解这些区域的紧张和疼痛。
jwd8.com艾灸：产后艾灸的好处及部位四、 提高免疫力：艾灸能够刺激免疫系统，增强身体抵抗力，帮助新妈妈更快地从分娩的消耗中恢复过来。
jwd8.com艾灸：产后艾灸的好处及部位五、 调节内分泌：艾灸有助于调整体内的激素水平，对于产后荷尔蒙变化引起的不适有一定的缓解作用。
推荐的艾灸部位
- 关元穴：位于腹部正中线上，肚脐下三寸处，有助于促进子宫复原。
- 气海穴：位于腹部正中线上，肚脐下一寸半处，可以增强体力，促进身体恢复。
- 肾俞穴：位于腰部，第二腰椎棘突下旁开jwd8.com艾灸：产后艾灸的好处及部位一、5寸处，有助于缓解腰背疼痛。
- 足三里：位于小腿外侧，当膝眼下四横指（即一夫法），距胫骨前缘一横指，是全身性的保健要穴，有助于提高身体的整体健康状况。
- 归来穴：位于腹部，脐下4寸，正中线旁开4寸处，对妇科疾病有一定的治疗效果。
进行艾灸时，建议在专业中医师的指导下进行，以确保安全有效。此外，根据个人体质和具体情况的不同，适宜的艾灸方案也会有所不同。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**9
艾灸套餐：【镂空】单联【铜】盒2（限时买1送1+送艾柱108粒艾柱-任医堂纯艾条艾柱手工艾条艾绒柱艾叶艾草条艾灸柱艾108段
艾灸测评：已经是第二次购买，家人用着不错，会继续关顾
艾灸买家：t**3
艾灸套餐：绒布单联【铜】盒（不含艾柱）秒杀活动【仅售69件】-宫廷灸具艾灸盒温灸馆随身灸家用熏蒸仪宫寒调理腹部肚子专用盒子
艾灸测评：艾灸盒很好用，铜盒颜色很亮，很漂亮，用了好几次没有变色，还要再买
艾灸买家：希**九
艾灸套餐：艾灸贴40贴【买2发7共280贴】颈肩腰膝通用-【买2送1】艾草膝盖贴正品自发热艾灸贴膝盖关节热敷贴膝盖艾草肩
艾灸测评：止痛效果特别好，还推荐给了同事，日常必备
艾灸买家：t**0
艾灸套餐：双孔艾灸盒【品质保障】-砭石艾灸罐正品刮痧板雷火灸艾条控烟圈手持走罐按摩器温灸仪杯器
艾灸测评：很好刚用上了
艾灸买家：b**0
艾灸套餐：个小灸筒+60贴+54粒艾柱+棉【送条绑带】-艾灸帽子头部颈椎热敷帽电加热头疗披肩熏蒸仪偏头痛艾草护肩颈包
艾灸测评：买的小的给孩子灸我家孩子总是爱肚子疼。每次在肚脐眼灸一个胃口那灸一个就舒服了这次多买点。没事就灸灸
浏览“产后艾灸的好处及部位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸红光好还是蓝光的好
下一篇：加热艾灸垫小朋友可以用吗有辐射吗
