三阴焦艾灸最佳时间段
jwd8.com艾灸：三阴焦艾灸最佳时间段
三阴交是人体的一个重要穴位，位于小腿内侧，脚踝骨最高点往上约四指宽的位置。艾灸三阴交可以起到调理身体、促进血液循环等作用，但关于最佳的艾灸时间，并没有统一的规定。
jwd8.com艾灸：三阴焦艾灸最佳时间段第 1 部分
不过，根据中医理论，人体的气血运行在一天中不同时间有不同的特点。一般认为，在一天中的阳气最旺盛的时候进行补益类的操作效果会更好，而阴气较盛时则更适合进行调理或清热操作。具体到三阴交艾灸，如果是为了温补或者调理身体，可以选择在上午或下午早些时候进行；如果是用于缓解疲劳或放松，则晚上睡前也是一个不错的选择。
jwd8.com艾灸：三阴焦艾灸最佳时间段第 2 部分
但需要注意的是，每个人的体质和具体情况不同，最好在专业中医师的指导下选择最适合自己的艾灸时间和方法。同时，在进行艾灸时也应注意控制好温度，避免烫伤皮肤。如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止并咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**2
艾灸套餐：【限时特惠】陶瓷灸罐（送隔灰网+布套+图）-艾灸盒随身灸家用艾炙器具无烟艾灸罐蒸熏仪纯艾草柱肚子腹部专用
艾灸测评：原来以为是小的，结果收到货打开一看，挺大个，意外惊喜！！
艾灸买家：票**兜
艾灸套餐：绿单联【1个铜盒】+10粒艾柱+礼包-未艾方兴艾灸蒲团坐垫仪器家用艾灸墩凳艾灸盒坐熏蒸仪坐灸仪
艾灸测评：多次购买，一如既往的好。我记得以前买纯铜的好像是三十多，现在这价格是真便宜了。
艾灸买家：g**0
艾灸套餐：1个小悬灸筒+1条绑带+5粒艾柱+10胶贴+1个隔热棉+穴位图-新品木制艾灸盒随身灸家用盒子熏蒸仪家庭式艾条背部腹部实木艾灸
艾灸测评：小灸盒用着不错，挺方便的，绑带设计非常合理，固定很稳，热度也好
艾灸买家：c**h
艾灸套餐：绿颈膝三联【个铜盒】+54粒金艾柱-马少群马氏温灸罐艾灸盒家用艾灸随身灸暖宫祛湿调理脾胃
艾灸测评：怕热买的不是缕空的，看页面说有四层布防烫，调到最小温度还烫，脖子这个更是最小温度都巨烫，那个盒子放在那边半个小时都还是烫手的，里面全是油，卫生搞起来巨麻烦
艾灸买家：落**忙
艾灸套餐：双孔艾灸盒【品质保障】-4cm加粗大艾柱雷火灸三伏灸家用陈年正品扶阳透灸仪器粗艾灸条柱
艾灸测评：质量很好。松紧带也够长。昨晚用了。爱珍热度很快。有四个排气孔，很好
浏览“三阴焦艾灸最佳时间段”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸座椅有用吗
下一篇：经期量少可以艾灸肚脐吗
