失眠艾灸哪里效果好
jwd8.com艾灸:失眠艾灸哪里效果好

艾灸对于改善失眠有一定的辅助作用,主要可以通过刺激身体的特定穴位来调整人体的气血和阴阳平衡。以下是一些常用的穴位:

jwd8.com艾灸:失眠艾灸哪里效果好一、 神门穴:位于手腕部,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

jwd8.com艾灸:失眠艾灸哪里效果好二、 三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

jwd8.com艾灸:失眠艾灸哪里效果好三、 百会穴:头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

jwd8.com艾灸:失眠艾灸哪里效果好四、 安眠穴:位于项部,当翳风穴与风池穴连线的中点。

jwd8.com艾灸:失眠艾灸哪里效果好五、 足三里:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。
进行艾灸时,建议选择上述穴位中的1-2个进行,每次灸10-15分钟为宜。但请注意,如果失眠症状持续严重,建议寻求专业医生的帮助,以便找出根本原因并获得适当的治疗。此外,在进行任何自我治疗方法之前,最好咨询专业的中医师或相关医疗专业人士,确保方法适合您的健康状况。
刚刚有人购买了:
买家测评:
艾灸买家:t**6
艾灸套餐:【三年陈】金艾柱【买2送1】【共盒162粒】-艾草防疫艾条室内消毒杀菌熏房间艾条家用艾灸条纯艾条十年陈艾柱
艾灸测评:艾有股清香味,包的很紧实,没有杂质,包装很挺好的,这种尺寸的非常适合家用平常用来敷腰,颈椎,膝盖用的。搭配艾灸盒用还是很方便的哦,每次烧完都是一个整体,而且不容易掉灰。艾烟也挺清淡的,不觉得呛
艾灸买家:m**3
艾灸套餐:紫砂罐滤烟帽+12粒陈艾柱+10ml精油+三件套-【正常发】湖北艾蕲春柱手工艾条家用三年陈正品纯艾艾灸靳春新品
艾灸测评:艾灸很方便,比直接拿着艾条熏方便太多,不会烫伤,商家很好,解答有耐心,关键东西质量很好,满意
艾灸买家:强**7
艾灸套餐:镂空单联+【1个钢盒】+6粒艾柱+礼包-艾灸盒随身灸家用实木制腰腹部肚子34cm大孔全身悬炙工器具无烟罐
艾灸测评:前些天肚子受凉了,就灸了肚脐眼,灸盒传热好,很快就感觉热热的了,灸完摸着肚子也是暖和的,有时候也会绑在腿上灸,都比较方便。
艾灸买家:c**0
艾灸套餐:1盒装【送1盒共2盒100粒】-正品艾灸艾柱短艾条绒三陈年艾叶官方旗舰店手工石磨纯艾草无烟炷
艾灸测评:淡淡的艾草味道,挺好闻的,直接贴在皮肤上就可以灸,还是挺不错的。
艾灸买家:z**1
艾灸套餐:陶罐B套餐54艾柱+滤烟帽隔灰网+布套-艾灸盒木制随身灸家用全身通用灸馆专用艾灸柱器具滤烟灸罐养生灸
艾灸测评:艾灸陶瓷刮痧一体罐收到了,物流快。还送了礼品,用了很好蛮方便的。
浏览“失眠艾灸哪里效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:艾灸盒要怎样选择最好的品牌
下一篇:艾灸治颈椎病能治好吗
