艾灸哪里治疗失眠效果好一点
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点
艾灸作为一种传统的中医疗法，被认为可以通过温热刺激特定的穴位来调整人体的气血运行，从而达到调理身体、改善睡眠的效果。对于失眠的治疗，选择合适的穴位进行艾灸可能会有所帮助。常用的几个穴位包括：
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点一、 神门穴：位于手腕内侧，腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩或艾灸此穴位有助于安神定志，改善睡眠质量。
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点二、 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（约四横指宽），胫骨内侧缘后方。此穴位是肝、脾、肾三条经络的交汇点，对调节内分泌、改善睡眠有一定帮助。
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点三、 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖连线与头部正中线的交点处。艾灸此穴位可以起到醒脑安神的作用。
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点四、 心俞穴：位于背部，在第5胸椎棘突下，旁开jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点一、5寸（约两个手指宽度）。艾灸心俞穴有助于调和心气，改善因心血不足导致的失眠。
请注意，虽然艾灸可能对某些人有帮助，但其效果因人而异。如果您的失眠症状持续存在，请务必咨询专业的医生或中医师，以便得到准确的诊断和治疗建议。此外，在进行任何自我治疗方法之前，尤其是如果您有其他健康问题或正在服用药物时，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：w**0
艾灸套餐：个小灸筒+40贴+隔热棉+图【送2条绑带】-艾塔艾坨陀艾柱隔物灸艾壮艾条隔姜灸锥型肚脐艾块艾绒五行艾灸仪
艾灸测评：只用了一次就这样了，大家那个时候注意下，别掉身上了，要不然就是烫了一个泡
艾灸买家：l**q
艾灸套餐：绒布单联【铜】盒2（限时买1送1）+送艾柱54粒艾柱-厚艾康磁疗艾草艾灸贴热敷贴颈椎暖膝盖暖宝宝专用发热贴官方正品
艾灸测评：特意用了再评价的，使用方便，效果也不错哦。
艾灸买家：勤**蜜
艾灸套餐：【限时特惠】陶瓷灸罐（送隔灰网+布套+图）-艾灸盒温灸仪清洗剂随身艾灸床扶阳透灸仪砭石灸艾油污烟渍洗液
艾灸测评：质量好很划算
艾灸买家：黄**学
艾灸套餐：强效单联〈悬灸控温钢盒〉+6粒纯艾-砭石艾灸罐火龙罐刮痧一体杯按摩熏蒸盒中医红温灸仪灸馆专用器具
艾灸测评：帮朋友们买了三个，物流给力，好用。
艾灸买家：t**6
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-陈黄金纯艾【买5送4发9盒共486粒】-膝盖热敷贴关节护膝自发热蒸汽艾灸艾草漆盖暖膝宝加热保暖帖神器
艾灸测评：性价比高，火力大，做完之后很舒服。
浏览“艾灸哪里治疗失眠效果好一点”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：为什么艾灸会有水出来
下一篇：艾柱多长时间做一次艾灸好
