艾灸哪里治疗失眠效果好一点
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点
艾灸作为一种传统的中医疗法，被认为可以通过温热刺激特定的穴位来调整人体的气血运行，从而达到调理身体、改善睡眠的效果。对于失眠的治疗，选择合适的穴位进行艾灸可能会有所帮助。常用的几个穴位包括：
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点一、 神门穴：位于手腕内侧，腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩或艾灸此穴位有助于安神定志，改善睡眠质量。
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点二、 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（约四横指宽），胫骨内侧缘后方。此穴位是肝、脾、肾三条经络的交汇点，对调节内分泌、改善睡眠有一定帮助。
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点三、 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖连线与头部正中线的交点处。艾灸此穴位可以起到醒脑安神的作用。
jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点四、 心俞穴：位于背部，在第5胸椎棘突下，旁开jwd8.com艾灸：艾灸哪里治疗失眠效果好一点一、5寸（约两个手指宽度）。艾灸心俞穴有助于调和心气，改善因心血不足导致的失眠。
请注意，虽然艾灸可能对某些人有帮助，但其效果因人而异。如果您的失眠症状持续存在，请务必咨询专业的医生或中医师，以便得到准确的诊断和治疗建议。此外，在进行任何自我治疗方法之前，尤其是如果您有其他健康问题或正在服用药物时，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：幸**蕻
艾灸套餐：欧脉新式专利微孔一联灸：C套餐宝蓝色）-文姐儿滤烟艾灸盒明火悬灸罐竹木制无烟温灸家用器具儿童随身灸筒
艾灸测评：好用，这种新式艾灸可以灸出湿气来，每次灸过的皮肤都是潮潮的，之前用的出不来，会继续用下去的
艾灸买家：睿**8
艾灸套餐：【1支装】7CM加粗升级-荆王御艾艾草泥灸祛湿排寒加热敷非中药老姜泥疗膏膜美容院专用正
艾灸测评：北京同仁堂老品牌确实不错，艾绒闻起来很香，我一个不太懂的人感觉都很不错，用起来也是很舒服，也特别耐用，特别不错
艾灸买家：h**湘
艾灸套餐：陶罐A套餐12艾柱+滤烟帽+精油隔灰网+布套-艾灸盒随身灸家用拉杆调温艾灸罐竹木制便携控烟全身通用艾炙器具
艾灸测评：买来自己在家用，很好用，全身都可以艾灸很方便，可以帮家人艾灸了
艾灸买家：y**7
艾灸套餐：1盒装【送1盒共2盒100粒】-新品加药陈艾条4cm同仁堂药艾条艾灸条雷火灸粗艾条批售家用妇科
艾灸测评：很快就烧完了，买完就降5块
艾灸买家：t**1
艾灸套餐：欧脉新式专利微孔一联灸：B套餐宝蓝色）-单桂敏直营店2厘米神灸仪器刮灸扶阳罐家用艾灸盒随身灸艾灸工具
艾灸测评：非常好，使用方便，在家就可以艾灸。做工很精细喜欢
浏览“艾灸哪里治疗失眠效果好一点”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：为什么艾灸会有水出来
下一篇：艾柱多长时间做一次艾灸好
