艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好
jwd8.com艾灸:艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好
艾灸是一种古老的中医疗法,通过燃烧艾草产生的热量和药效来温通经络、调和气血,达到保健和治疗的目的。关于艾灸的顺序,传统中医理论认为,人体是一个有机的整体,气血运行有其规律。艾灸时的顺序选择,需要根据个人体质、病情以及具体目的来决定。
jwd8.com艾灸:艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好第 1 部分
从上到下
jwd8.com艾灸:艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好第 2 部分
如果是以保健为主,通常建议先灸头部或上半身。因为头部是“诸阳之会”,灸头部可以起到醒脑开窍的作用,促进血液循环,提高免疫力。然后向下灸至腹部、腰部等部位,最后灸足部。这样做有助于从上到下调理全身,使气血运行更加顺畅。
jwd8.com艾灸:艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好第 3 部分
从下到上
jwd8.com艾灸:艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好第 4 部分
对于某些特定疾病或者体质偏寒的人来说,可能更适合从下往上灸。比如灸足三里(位于小腿外侧),可以温补脾胃,增强消化功能;灸腰部(如肾俞穴)有助于温肾固精,改善腰膝酸软等问题。之后再灸胸部、背部直至头部,这样可以从下至上温暖身体,驱散寒气,促进气血上升。
jwd8.com艾灸:艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好第 5 部分
综合考虑
jwd8.com艾灸:艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好第 6 部分
在实际操作中,很多情况下会采用综合方法,即根据需要灸的穴位位置灵活调整顺序。例如,在进行全身调理时,可能会先灸一些重要的阳经穴位,如大椎穴(督脉与手足三阳经交会处),然后再依次灸其他部位。此外,还应考虑到季节变化和个人健康状况,适时调整艾灸策略。
jwd8.com艾灸:艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好第 7 部分
总之,艾灸的顺序并非固定不变,而是要根据具体情况灵活运用。建议在专业医师指导下进行,确保安全有效。
刚刚有人购买了:
买家测评:
艾灸买家:t**5
艾灸套餐:1盒装-赠底座-天天艾灸正品艾灸盒随身灸家用艾炙罐便携式妇科宫寒温灸熏蒸仪器
艾灸测评:这款艾条渗透力会更好一些,而且艾灰还是挺细腻的呈现灰白色是挺不错的,艾灸的效果也是不错的,艾条火力足,渗透力强。都渗透到皮肤里面感觉热热的,大腿疼痛缓解很多,用了之后整个人很轻松很舒服,渗透力强,缓解疼痛效果非常好
艾灸买家:t**1
艾灸套餐:绒布单联【铜】盒(不含艾柱)秒杀活动【仅售69件】-蕲大妈新型艾灸盒随身灸家用无烟艾灸罐蒸熏仪宫寒妇科炙器具
艾灸测评:质量很好,快递也很给力,今天拿到手,现在已经用上了,导热性良好,不烫。外层的保温罩设计精致,隔烟效果好。
艾灸买家:贰**y
艾灸套餐:S1艾灸棒高性价比套餐(84粒艾柱+10ML艾草精油+镊子)-南京同仁堂艾草颈椎贴肩关节贴膏热敷艾灸贴肩颈富贵包官方旗舰店
艾灸测评:很满意的一次购物,质量很好
艾灸买家:爱**情
艾灸套餐:1盒装-赠底座-悬灸罐悬磁灸艾盒贴艾柱家用艾灸贴仪器随身灸小筒正品熏仪小灸罐
艾灸测评:打开后感觉艾绒颜色真的很正,是陈年艾条,艾绒紧实很纯的,没杂质,闻着也都是艾绒的清香,真的很不错。最近一直有坚持做艾灸,艾灸的脖子和肩膀的疼痛减轻了很多,感觉和去外面的养生馆一样好,每个艾条都能达到充分燃烧,产生的热度非常舒服,不会中途熄灭,很满意
艾灸买家:王**换
艾灸套餐:5个小悬灸筒+54粒艾柱+60贴+5条绑带+隔热棉+图-南京同仁堂正品艾灸艾艾贴官方旗舰店家用纯艾条艾草艾柱盒随身灸
艾灸测评:给孩子熏的,不怕烫伤了,有粘的也有绑带,真的很方便!
浏览“艾灸先灸头往下灸还是脚往上灸比较好最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:艾灸的好处与功效特点
下一篇:感冒艾灸贴贴哪里




