艾灸失眠用哪些穴位
jwd8.com艾灸:艾灸失眠用哪些穴位

艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾草来温热刺激特定的穴位,以达到调理身体、治疗疾病的目的。对于失眠问题,可以通过艾灸一些特定穴位来帮助改善睡眠质量。下面是一些常用的穴位:

jwd8.com艾灸:艾灸失眠用哪些穴位一、 神门穴:位于手腕横纹上,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。这个穴位有助于安神定志,对失眠有一定的辅助治疗作用。

jwd8.com艾灸:艾灸失眠用哪些穴位二、 三阴交穴:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸(约四指宽),胫骨内侧缘后方。这是一个非常重要的穴位,可以调节肝、脾、肾三经的功能,对失眠有较好的调理作用。

jwd8.com艾灸:艾灸失眠用哪些穴位三、 安眠穴:位于耳垂后面,当乳突与下颌角之间的凹陷处。这个穴位的名字直接反映了它的功能,专门用于改善睡眠。

jwd8.com艾灸:艾灸失眠用哪些穴位四、 百会穴:位于头顶正中线上,两耳尖连线的交点处。艾灸此穴有助于清头目,安神定志。

jwd8.com艾灸:艾灸失眠用哪些穴位五、 心俞穴:位于背部,当第5胸椎棘突下,旁开jwd8.com艾灸:艾灸失眠用哪些穴位一、5寸。这个穴位有助于调节心脏功能,对由心神不宁引起的失眠有一定疗效。
使用艾灸时,请确保在专业中医师指导下进行,以避免不当操作带来的风险。同时,艾灸只是改善失眠的一种方法,如果失眠情况严重或持续时间较长,建议寻求医生的帮助,查找根本原因并采取综合治疗措施。
刚刚有人购买了:
买家测评:
艾灸买家:t**9
艾灸套餐:艾柱升级款【60柱1盒】-眼部艾灸盒眼灸仪家用随身灸温灸器护眼睛熏蒸按摩明火悬灸紫砂罐
艾灸测评:这次帮朋友买的,一如既往的品质,很满意
艾灸买家:佩**虎
艾灸套餐:豪华绿大号【升级控温防烟】+162粒金艾柱+四件套-包邮实木制双柱2针艾灸盒温灸盒艾条盒温灸器 双孔随身灸艾灸器具
艾灸测评:前两年就买了她俩的艾灸,很舒服,夏天灸起来,排湿气可好了。这次入手了一个坐的,因为有痔,用起来应该很好。送了盒艾柱,够用很久了,支持。
艾灸买家:t**8
艾灸套餐:纯艾【1盒装54粒】1.82.7cm-五年陈李时珍蕲艾柱艾条艾灸条雷火灸批发纯艾官方旗舰店家用正品
艾灸测评:中规中矩值得购买
艾灸买家:t**0
艾灸套餐:欧脉新式专利微孔一联简装宝蓝色)-隔灸宝隔姜灸脐灸工具督脉灸艾灸盒家用艾绒灸肚脐姜灸器具隔物灸
艾灸测评:不错哦买给男朋友的他很喜欢
艾灸买家:t**3
艾灸套餐:艾条1盒装【买2发,买5发8】-除祛湿排毒排体内肚脐贴脂肪减艾灸瘦去寒湿肥肚子调理脾胃去湿气
艾灸测评:艾条规整,燃烧白灰,热度均匀,驱寒祛湿。用了好多年一直有靳大艾条真是杠杠滴
浏览“艾灸失眠用哪些穴位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:艾灸仪随身灸好吗有效果吗
下一篇:艾灸完能同房吗会怀孕吗
