脚后跟发凉艾灸哪个部位
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位
脚后跟发凉可能是由于肾阳虚或血液循环不良所引起的。中医认为，艾灸可以温通经络、散寒止痛，对于因肾阳虚或血液循环不良导致的症状有一定的缓解作用。
在进行艾灸时，可以选择以下几个穴位：
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位一、 涌泉穴：位于足底部，当蜷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。此穴为肾经的井穴，有补肾益精、温阳散寒的作用。
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位二、 三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸（四指宽），胫骨内侧缘后方。这是一个重要的保健穴位，能调节肝、脾、肾三经的气血，对于改善下肢血液循环有益。
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位三、 太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。这是肾经的原穴，具有滋阴降火、温肾助阳的功效。
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位四、 足三里：位于小腿外侧，当髌骨下缘外侧四横指（中指），距胫骨前缘一横指（中指）。这是一个强壮要穴，可调理脾胃、补气养血、增强体质。
建议根据个人的具体情况选择适合自己的穴位，并且在专业医生指导下进行艾灸治疗，以确保安全和效果。如果症状持续不缓解，还是应该及时就医检查，排除其他可能的健康问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：智**1
艾灸套餐：【湿寒专用】雷火灸1支装-厂家批发艾灸三九贴儿童成人正品夏养医用穴位敷通用型艾草艾灸
艾灸测评：挺好的一款艾条，用完是有效果的，艾灸完体内的寒湿气排出来了，灸完手摸上去还潮潮的，感觉身体湿气排出很多，不愧是湿寒专用。满意好评
艾灸买家：飞**鸢
艾灸套餐：赠2片玫瑰灸贴玫瑰灸贴盒（含赠到手共2片）-加厚无烟纯铜全钢艾灸盒家用随身灸驱寒去湿灸罐可拆卸全身温灸器
艾灸测评：很好用！热热的不烫！姨妈期必备，配合艾灸垫，完美！客服白术很有耐心！
艾灸买家：小**恩
艾灸套餐：1个二代灸筒+2贴+1条绑带+隔热棉-微烟小悬灸随身灸家用艾灸盒艾灸罐小号全身艾灸艾条艾柱微烟灸
艾灸测评：二代感觉是比一代好点
艾灸买家：z**9
艾灸套餐：艾灸贴80贴+艾草膝盖贴40贴-北京同仁堂艾条十年陈艾柱无烟纯艾草艾棒绒官方旗舰店正品
艾灸测评：用了膝盖贴，有种热热的感觉，挺好的。
艾灸买家：t**1
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-金艾柱【买2送1】【共盒162粒】-7cm雷火灸艾条纯艾正品艾灸柱特大号十年陈艾无烟熏家用纯艾草棒
艾灸测评：一直买他家的产品给爸妈和自己都备上艾草非常好还会回购
浏览“脚后跟发凉艾灸哪个部位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸调理心脏的好处与功效
下一篇：艾灸后可以做面膜吗
