脚后跟发凉艾灸哪个部位
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位
脚后跟发凉可能是由于肾阳虚或血液循环不良所引起的。中医认为，艾灸可以温通经络、散寒止痛，对于因肾阳虚或血液循环不良导致的症状有一定的缓解作用。
在进行艾灸时，可以选择以下几个穴位：
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位一、 涌泉穴：位于足底部，当蜷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。此穴为肾经的井穴，有补肾益精、温阳散寒的作用。
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位二、 三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸（四指宽），胫骨内侧缘后方。这是一个重要的保健穴位，能调节肝、脾、肾三经的气血，对于改善下肢血液循环有益。
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位三、 太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。这是肾经的原穴，具有滋阴降火、温肾助阳的功效。
jwd8.com艾灸：脚后跟发凉艾灸哪个部位四、 足三里：位于小腿外侧，当髌骨下缘外侧四横指（中指），距胫骨前缘一横指（中指）。这是一个强壮要穴，可调理脾胃、补气养血、增强体质。
建议根据个人的具体情况选择适合自己的穴位，并且在专业医生指导下进行艾灸治疗，以确保安全和效果。如果症状持续不缓解，还是应该及时就医检查，排除其他可能的健康问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：小**8
艾灸套餐：豪华绿大号【升级控温防烟】+162粒金艾柱+四件套-艾灸盒随身灸家用熏蒸仪盒子柱肚子腹部无烟包罐艾炙器具艾灸罐子
艾灸测评：挺好用的，就是有点烟，五星好评
艾灸买家：飞**6
艾灸套餐：【限时特惠】陶瓷灸罐（送隔灰网+布套+图）-小悬灸筒儿童艾灸调理脾胃艾灸盒家用随身灸加大悬灸筒胶布艾条柱
艾灸测评：口有点不光滑
艾灸买家：x**8
艾灸套餐：艾柱升级款【60柱1盒】-耳灸仪头部艾灸盒美容院耳疗神器随身灸罐家用百会穴耳朵罩工器具
艾灸测评：同仁堂的品牌老少皆知，这款艾灸产品也是家中常备，送给爸妈，他们也赞不绝口
艾灸买家：山**9
艾灸套餐：艾条1盒装【买2发，买5发8】-蕲艾灸贴肩颈艾艾炙贴艾草热灸正品同仁堂崭靳艾灸贴李时珍肚脐帖
艾灸测评：不错，味道很纯。下次还来。
艾灸买家：牛**儿
艾灸套餐：【限时特惠】陶瓷灸罐（送隔灰网+布套+图）-艾灸罐陶瓷紫砂艾灸盒艾条固定架随身灸家用刮痧器具柱条温灸器具
艾灸测评：很好，值啊！方便灸小部位。
浏览“脚后跟发凉艾灸哪个部位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸调理心脏的好处与功效
下一篇：艾灸后可以做面膜吗
