艾灸治疗失眠穴位
jwd8.com艾灸:艾灸治疗失眠穴位

艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位,以达到预防和治疗疾病的目的。对于失眠,中医认为主要是由于心脾两虚、肝郁气滞等原因导致,因此在进行艾灸治疗时,通常会选择一些与这些病因相关的穴位。

常用的艾灸治疗失眠的穴位包括:

jwd8.com艾灸:艾灸治疗失眠穴位一、 神门穴:位于手腕内侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。这个穴位有助于安神定志,改善睡眠质量。

jwd8.com艾灸:艾灸治疗失眠穴位二、 三阴交穴:位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸(约四横指),胫骨内侧缘后方。这是一个非常重要的保健穴位,对调理内分泌、改善睡眠有良好效果。

jwd8.com艾灸:艾灸治疗失眠穴位三、 心俞穴:位于背部,当第五胸椎棘突下,旁开jwd8.com艾灸:艾灸治疗失眠穴位一、5寸。这个穴位可以调节心脏功能,对于心脾两虚引起的失眠有一定疗效。

jwd8.com艾灸:艾灸治疗失眠穴位四、 足三里穴:位于膝盖下方外侧约四横指宽处,胫骨前缘一横指(中指)的距离。虽然它主要用于增强体质,但也能帮助改善睡眠。
jwd8.com艾灸:艾灸治疗失眠穴位五、 百会穴:位于头顶正中线上,两耳尖连线的交点处。这个穴位能够调节大脑功能,缓解因精神压力大造成的失眠问题。
进行艾灸治疗时,请务必在专业医师指导下操作,避免自行尝试可能带来的风险。此外,每个人的身体状况不同,适合别人的方案未必适合自己,因此最好先咨询医生或中医师的意见。
刚刚有人购买了:
买家测评:
艾灸买家:x**l
艾灸套餐:欧脉新式专利微孔一联简装宝蓝色)-新款宫廷灸家用大号熏蒸温灸包随身灸艾灸盒子无烟悬灸熏蒸仪器具
艾灸测评:祛湿效果不错,皮肤没那么油了,口气几乎也闻不到了,这点太重要了,之前要刻意保持点距离,很高兴,会继续用下去
艾灸买家:t**8
艾灸套餐:【镂空】两联【铜】盒+54粒艾柱-lp艾奥比艾灸贴正品艾炙贴暖贴艾草贴热敷温灸肩颈贴足贴全身穴位
艾灸测评:做工不错质量挺好的用起来没有烟,镂空款更好。做工不错质量挺好的用起来没有烟,镂空款更好。做工不错质量挺好的用起来没有烟,镂空款更好。
艾灸买家:g**1
艾灸套餐:紫砂特惠装2艾柱+滤烟帽隔灰网+布套-实木艾灸盒子木制隔姜灸隔灸随身灸全身通用大号腰部腹部背部
艾灸测评:超级好真心值得购买老妈让再拍俩点赞
艾灸买家:l**1
艾灸套餐:1盒加大加粗金艾柱54粒+无烟包+铜盒-未艾方兴香薰艾灸条夏季蚊虫艾草条室内无蚊散装【好物体验专享】
艾灸测评:非常腰痛熏几回就好了好评
艾灸买家:我**9
艾灸套餐:欧脉新式专利微孔一联灸:B套餐宝蓝色)-硅胶套灸随身灸铁件保护全身灸美容院家居方便家用无烟熏蒸仪盒子
艾灸测评:品质看着不错,买来改善一下体质,已经用上了,感觉挺舒服哒,
浏览“艾灸治疗失眠穴位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:发痧艾灸什么部位
下一篇:腺肌症引起的痛经艾灸有用吗
