艾灸时打瞌睡是为什么
jwd8.com艾灸：艾灸时打瞌睡是为什么
艾灸，作为一种传统中医疗法，其历史悠久，被广泛应用于促进血液循环、增强免疫力以及缓解各种身体不适等方面。在进行艾灸的过程中，有些人可能会出现打瞌睡的现象，这看似与治疗本身的目的相悖，但实际上背后有着一定的科学依据。
jwd8.com艾灸：艾灸时打瞌睡是为什么一、 放松神经：艾灸通过温热刺激作用于人体的特定穴位，能够帮助人们放松紧张的神经，减少精神压力。当身体处于一种深度放松状态时，大脑会自然地分泌更多的睡眠激素，使人感到困倦，从而容易进入睡眠状态。
jwd8.com艾灸：艾灸时打瞌睡是为什么二、 改善血液循环：艾灸可以促进局部及全身的血液循环，增加血液流动速度，使身体各部位得到充分的氧气和营养供应。良好的血液循环有助于提高身体机能，同时也会让身体感觉更加舒适，从而产生困意。
jwd8.com艾灸：艾灸时打瞌睡是为什么三、 调节内分泌：艾灸还具有调节人体内分泌系统的作用，特别是对于那些因内分泌失调而导致的失眠症状有较好的改善效果。当体内环境趋于平衡时，人体会自然而然地调整到一个较为稳定的生理状态，包括睡眠周期的稳定。
jwd8.com艾灸：艾灸时打瞌睡是为什么四、 心理因素：对于一些人来说，在安静舒适的环境中接受艾灸治疗，本身就可能带来一种心理上的安全感和放松感，这种环境很容易让人联想到休息和睡眠，因此更容易打瞌睡。
不过值得注意的是，如果在艾灸过程中频繁出现过度嗜睡的情况，则需要考虑是否存在其他健康问题，如贫血、低血压等，这时最好咨询专业的医生或中医师，以便得到更准确的诊断和治疗建议。总的来说，适度的困倦是正常现象，但如果影响到了日常生活，则需引起重视。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**8
艾灸套餐：买1盒送40贴【共120贴，低至0.2元贴，肩颈腰膝通用型】-宛农艾陈年艾柱正品官方旗舰店短艾条粒家用纯艾草绒艾灸盒艾灸柱
艾灸测评：效果很好，一直用这个，很安全
艾灸买家：安**拉
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-金艾柱【买2送1】【共盒162粒】-三年陈手工石磨艾条山东野生小叶艾1.8-4.020艾条艾灸手工艾
艾灸测评：质量不错，味儿也好！！！
艾灸买家：t**6
艾灸套餐：【1支装】7CM加粗升级-官方旗舰店艾草贴膝盖贴正品艾灸贴膝盖发热贴关节艾灸艾叶护膝帖
艾灸测评：包装很精致，使用起来很方便味道很好闻一股很清新的艾叶味，燃烧的时候没什么烟，艾灸完很舒服很放松，前关节部位一直酸痛，而艾灸完之后会很舒服，膝盖没那么疼看，失眠的情况也慢慢改善看，也是个好艾，现在反正闲着在家也没事干就多做做艾灸，以后用完再来
艾灸买家：y**5
艾灸套餐：欧脉新式专利微孔一联灸：B套餐宝蓝色）-艾灸盒随身灸家用隔姜新型艾灸盒木制通用全身多功能熏蒸背腹专用
艾灸测评：质量非常好，铜灸盒看着很精致，布袋细腻亲肤，艾柱是很纯的那种。其他需要用的艾灸物件也都配齐了。真心好评
艾灸买家：你**啊
艾灸套餐：艾灸棒高性价比套餐（84粒艾柱+10ML艾草精油+镊子）-护膝贴蒸汽暖膝贴艾草暖膝贴热敷护膝膝盖老寒腿艾灸贴关节自发热
艾灸测评：已经坚持了一周，还是需要长期使用，面部通络效果很好，做完皮肤都细腻了很多，能直观摸到
浏览“艾灸时打瞌睡是为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：艾灸灭了还能用吗有效果吗
