失眠多梦艾灸哪里最好
jwd8.com艾灸:失眠多梦艾灸哪里最好
失眠和多梦可能与多种因素有关,包括压力、生活习惯、饮食习惯等。艾灸作为一种传统的中医疗法,通过温热刺激某些穴位,以达到调理身体的目的。对于改善睡眠质量,中医理论认为可以尝试艾灸以下几个穴位:
jwd8.com艾灸:失眠多梦艾灸哪里最好一、 神门穴:位于手腕内侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,腕横纹上。
jwd8.com艾灸:失眠多梦艾灸哪里最好二、 三阴交穴:位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸(约四指宽),胫骨内侧缘后方。
jwd8.com艾灸:失眠多梦艾灸哪里最好三、 足三里穴:位于膝盖下方,髌骨外侧下方凹陷处向下约4指宽的地方。
进行艾灸时,请务必注意安全,避免烫伤。建议在专业中医师的指导下进行,以确保操作正确并适合您的具体情况。此外,如果长期存在严重的睡眠问题,建议咨询医生或专业的睡眠诊所,以获得更全面的诊断和治疗建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
艾灸买家:哈**q
艾灸套餐:棕中号【升级控温】54粒陈年艾柱+三件套-弧形八柱艾灸盒8针八孔木制温灸器具弧贴合肚子腰腹部八髎穴包邮
艾灸测评:艾灸浦团坐灸仪收到了,使用起来非常方便,而且也很管用,使用起来棒棒的,以后自己可以在家灸了。坐灸凳很好操作。性价比很高,坐着艾灸非常舒服,不耽误玩手机。坐灸凳里面空间挺大的,可以点燃四个艾柱,我每次都点两个,点多了太热会受不了。透气也很好,艾灸的时候需要把坐灸凳旁边的风口打开,特别是女士太应该拥有它了用着非常方便,也是推荐给身边需要的姐妹们啦,性价比很高,满意。
艾灸买家:y**2
艾灸套餐:艾柱升级款【60柱1盒】-艾灸盒实木制家用艾盒随身灸美容院专用小艾炙器具官方正品旗舰店
艾灸测评:好用,价格实惠,满意
艾灸买家:t**0
艾灸套餐:加姜2盒装【送2盒共4盒200粒】-7cm蕲艾艾灸条艾草艾柱艾绒艾条家用纯艾野生正品大炮灸湿寒关节
艾灸测评:用着试试吧
艾灸买家:菠**9
艾灸套餐:加姜2盒装【送2盒共4盒200粒】-鲍姑神灸千年鳌灸脐罐灸砭石温阳大罐火角无烟艾灸柱艾条碳化纯艾
艾灸测评:龩大好艾灸效果好,艾灸时身体发热,已多次回购
艾灸买家:t**1
艾灸套餐:艾柱1盒+铜盒1个+单联无烟包-艾条纯艾正品官方旗舰店三年陈南阳艾灸艾柱家用香薰艾绒驱蚊艾草
艾灸测评:在天台上晒着太阳炙,同时享受天炙与艾灸,手臂上热辣辣的,很舒服
浏览“失眠多梦艾灸哪里最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:艾灸后是湿的怎么办
下一篇:艾灸坐多久有效果做




