艾灸养生常用穴位
jwd8.com艾灸:艾灸养生常用穴位

艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体的特定穴位,以达到保健和治疗疾病的目的。以下是一些常用的艾灸养生穴位:

jwd8.com艾灸:艾灸养生常用穴位一、 足三里(Zúsānlǐ):位于小腿外侧,当膝眼下四横指(即一夫法),距胫骨前缘一横指处。这个穴位被认为可以增强体质、提高免疫力。

jwd8.com艾灸:艾灸养生常用穴位二、 关元(Guānyuán):位于腹部正中线上,肚脐下三寸(约四个手指宽度)。常用于调理月经不调、改善生殖系统健康等。

jwd8.com艾灸:艾灸养生常用穴位三、 气海(Qìhǎi):位于腹部正中线上,肚脐下一寸半(约两个手指宽度)。有助于调理气血、增强体质。

jwd8.com艾灸:艾灸养生常用穴位四、 神阙(Shénquè):位于腹部正中线上,肚脐中央。可用于调理脾胃功能、缓解疲劳等。

jwd8.com艾灸:艾灸养生常用穴位五、 命门(Mìngmén):位于腰部,第二腰椎棘突下凹陷中。对肾虚引起的症状有很好的调理作用。
jwd8.com艾灸:艾灸养生常用穴位六、 大椎(Dàzhuī):位于背部,第七颈椎棘突下凹陷中。可以用于预防感冒、改善血液循环。
jwd8.com艾灸:艾灸养生常用穴位七、 三阴交(Sānyīnjiāo):位于小腿内侧,当内踝尖上三寸(约四个手指宽度),胫骨后缘。对于女性来说是一个非常重要的穴位,可用于调理月经不调、促进睡眠等。
请注意,在进行艾灸时应遵循专业医师指导,避免不当操作导致身体不适或损伤。如果您有任何健康问题,请先咨询医生或中医师的意见。
刚刚有人购买了:
买家测评:
艾灸买家:廊**坊
艾灸套餐:陈年纯艾【买送2】【共5盒270粒】-蕲艾条艾灸馆专用艾草条黄棉纸三年陈蕲艾叶条加粗悬灸纯艾熏灸条
艾灸测评:拿回来就打开用了,质量还不错,闻着有一股淡淡的艾草香,容易点燃,渗透力强,艾烟也比较小,这点我很喜欢,不用担心还会影响家里其他人,有需要还会来买的
艾灸买家:瘟**庆
艾灸套餐:【6盒划算装】养出平坦少女腹(共42片)-背部艾灸盒随身灸铜制不锈钢温灸器具无烟膀胱经12联背部艾灸衣
艾灸测评:好爱他们家的产品啊,对女生来说是福音,姨妈期间肚子贴上暖暖的,会无限回购,客服也很热情,给桔梗加鸡腿
艾灸买家:臭**坏
艾灸套餐:艾条(送2)共5盒-陈艾坊艾条艾柱艾灸盒随身灸家用艾灸条陈年艾叶纯艾绒艾灸柱灸具
艾灸测评:体质真好,物流也快良心商家,值得购买
艾灸买家:笨**4
艾灸套餐:【盒实惠装】玫瑰灸贴(共21片)-足底艾灸盒随身灸家用脚灸仪木制无烟熏蒸仪足部器具新型工具盒子
艾灸测评:一直都在回购。
艾灸买家:天**者
艾灸套餐:绿1联【悬灸铜盒】-无烟艾柱艾条 碳化黑色艾碳条 艾灸条艾粒厂家
艾灸测评:东西不错,可以自己做艾灸,不耽误时间,怕冷的症状有改善
浏览“艾灸养生常用穴位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:艾灸条的好处与功效与作用禁忌
下一篇:纯艾灸条保质期多久有效