男士艾灸哪里助眠
jwd8.com艾灸：男士艾灸哪里助眠
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，以达到保健或治疗的效果。对于希望通过艾灸来帮助睡眠的男士，可以考虑以下这些穴位：
jwd8.com艾灸：男士艾灸哪里助眠一、 神门穴：位于手腕部，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，腕横纹上。这个穴位有助于安神定志，改善睡眠质量。
jwd8.com艾灸：男士艾灸哪里助眠二、 三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸（四指宽），胫骨内侧缘后方。此穴对调理内分泌、缓解压力、促进睡眠有良好效果。
jwd8.com艾灸：男士艾灸哪里助眠三、 涌泉穴：位于足底部，在第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷处。常用于治疗失眠、多梦等症状。
jwd8.com艾灸：男士艾灸哪里助眠四、 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖直上连线与头部前后正中线的交叉点。此穴位可用于调节大脑功能，改善睡眠。
进行艾灸时，请务必注意安全，避免烫伤，并考虑到个人体质差异。最好在专业中医师指导下操作，尤其是初次尝试者，以免不当操作引起不适或其他健康问题。如果长期存在严重的睡眠障碍，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：1**马
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-金艾柱【买2送1】【共盒162粒】-艾草贴艾草膝盖贴颈椎贴腰椎贴疼痛热敷关节贴发热贴艾灸贴艾叶贴
艾灸测评：比上次小多了，质量很好。还加粗加长。
艾灸买家：厦**露
艾灸套餐：【实惠包】紫砂罐+54艾柱+精油+滤帽+洗剂+灸书+大礼包-艾灸罐刮痧杯陶瓷艾灸盒随身灸家用熏蒸仪紫砂扶阳柱条筒艾炙器具
艾灸测评：商品很好，方便使用，而且还送了一些小东西
艾灸买家：小**q
艾灸套餐：2个小聚热艾灸筒+0贴+2隔热棉+图+2条绑带-1送1,2送3南京同仁堂绿金家园金艾柱54粒/盒家用陈年艾柱艾草艾灸
艾灸测评：前几天手腕疼，拿来灸。效果还挺好，没事灸穴位，我决定按着穴位图，每个穴位灸一遍！值得购买！
艾灸买家：君**三
艾灸套餐：三年陈醇艾柱1盒（共54柱）-艾柱艾灸柱陈年艾绒短纯艾艾条随身灸家用条盒艾草宫寒去湿气正品
艾灸测评：有三次灭了打开不着了接着点鼻子一直痒痒以前没事现在熏了不到三天天天鼻子痒痒流鼻涕可怕
艾灸买家：t**1
艾灸套餐：2个小悬灸筒+0贴+2条绑带+隔热棉+图-黄金蕲艾条艾柱艾草家用艾灸盒随身灸专用熏随身灸艾绒无烟正品
艾灸测评：以前用的盒子的，感觉不太方便，特别是关节处，用这个小小的，一粘或者用扎带一捆，就特别方便推荐，好用
浏览“男士艾灸哪里助眠”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸贴的价格是多少钱一个疗程
