艾灸强身的穴位
jwd8.com艾灸:艾灸强身的穴位

艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体特定穴位,以达到预防疾病、保健强身的目的。以下是一些常用的、被认为有助于强身健体的穴位:

jwd8.com艾灸:艾灸强身的穴位一、 足三里(Zú Sān Lǐ):位于小腿外侧,当膝眼下四横指(即一夫法),距胫骨前缘一横指处。这个穴位被认为可以增强体质、提高免疫力。

jwd8.com艾灸:艾灸强身的穴位二、 关元(Guān Yuán):位于下腹部,前正中线上,脐中下3寸(约四横指)。此穴对于调节身体机能、增强体力有一定效果。

jwd8.com艾灸:艾灸强身的穴位三、 气海(Qì Hǎi):同样在下腹部,前正中线上,脐中下jwd8.com艾灸:艾灸强身的穴位一、5寸(约两横指)。常用于调理气血,增强体质。

jwd8.com艾灸:艾灸强身的穴位四、 命门(Mìng Mén):位于腰部,第二腰椎棘突下凹陷中。此穴位有助于温补肾阳,强壮身体。

jwd8.com艾灸:艾灸强身的穴位五、 神阙(Shén Què):即肚脐,中医认为是人体生命活动的重要部位之一,适当刺激可以起到调和阴阳、强身健体的作用。
进行艾灸时,请务必注意安全,避免烫伤,并且最好在专业医生指导下进行,尤其是孕妇及有特殊健康状况的人群更应谨慎。此外,艾灸虽好,但也不宜过度使用,以免适得其反。
刚刚有人购买了:
买家测评:
艾灸买家:t**3
艾灸套餐:绿单联【1个4代铜盒】+54粒金艾柱+礼包-艾灸盒随身灸家用小悬灸筒儿童专用艾条柱罐无烟器具全身通用子
艾灸测评:没开始用。期待有效果!
艾灸买家:w**6
艾灸套餐:【镂空】四联【铜】盒+送单联两个+162粒艾柱-艾灸坐垫蒲团艾灸盒随身灸艾灸凳子坐熏家用坐灸垫熏蒸仪宫寒妇科
艾灸测评:用了一段时间才来评价,我感觉用上很舒服,底部是镂空的,艾能直接进入体内,有防烫效果。也非常好用,值得购买。
艾灸买家:陈**霖
艾灸套餐:1盒装-赠底座-艾灸盒布套随身灸家用铜盒无烟包布套艾柱纯铜控温防烫绿色花边
艾灸测评:艾条质量好,实用
艾灸买家:马**6
艾灸套餐:欧脉新式专利微孔一联灸:B套餐宝蓝色)-小悬灸随身灸伏湿罐家用艾灸盒艾柱灸悬灸微烟艾柱贴艾灸悬灸筒
艾灸测评:一直在坚持灸,一些湿寒问题有了改善,免疫力也有了提高了,口腔溃疡也没有在犯过,之前三天两头的犯,挺好的
艾灸买家:t**0
艾灸套餐:欧脉新式专利微孔一联灸:B套餐宝蓝色)-无烟艾灸盒随身灸便携式家用熏蒸仪铜多功能热敷包温灸盒温灸器钢
艾灸测评:很不错。灸完皮肤好多小水珠湿气比较重,祛湿效果明显!赞
浏览“艾灸强身的穴位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:艾灸贴和艾灸哪个效果好点比较好
下一篇:只艾灸关元有效吗
