艾灸什么时间合适晚上能灸吗为什么
jwd8.com艾灸：艾灸什么时间合适晚上能灸吗为什么
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，以达到调理身体、治疗疾病的目的。关于艾灸的时间选择，确实存在一些讲究。
一般来说，艾灸的最佳时间是在白天，尤其是上午10点到下午3点之间。这个时间段是人体阳气最旺盛的时候，有利于艾灸的效果发挥，同时也能减少可能的不良反应。
至于晚上是否可以进行艾灸，理论上来说，只要不是在睡前立即进行，且操作得当，晚上也是可以做艾灸的。但是需要注意的是：
jwd8.com艾灸：艾灸什么时间合适晚上能灸吗为什么一、 艾灸后人的气血会被调动起来，可能会让人感觉比较兴奋，不容易入睡。
jwd8.com艾灸：艾灸什么时间合适晚上能灸吗为什么二、 晚上人体的阳气逐渐收敛，阴气渐长，此时进行艾灸可能与自然规律相悖，不利于身体健康。
jwd8.com艾灸：艾灸什么时间合适晚上能灸吗为什么三、 有些人可能会因为艾灸而感到口干舌燥或身体发热，这在晚上尤其不适。
因此，建议在晚上进行艾灸时要谨慎，并注意观察自身反应。如果有条件的话，还是尽量选择在白天进行为宜。当然，具体情况还需要根据个人体质及健康状况来定，最好能在专业中医师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**6
艾灸套餐：单孔艾灸盒【品质保障】-爱上艾蕲艾条三年陈艾蕲春蕲艾熏蒸包艾灸馆同款家用正品田国辉
艾灸测评：这东西真是好东西，艾灸盒买的也很是时候，收到刚好阳第二天，头疼咳嗽流鼻涕发烧，灸肚脐后全身出汗，头也舒服多了，
艾灸买家：t**1
艾灸套餐：绿单联【1个4代铜盒】+54粒金艾柱+礼包-云工匠雷火灸器具艾灸盒随身灸家用木制腹部通用全身专中医院同款
艾灸测评：听人家介绍的，做着很舒服，暖暖的，
艾灸买家：张**9
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-金艾柱【买5送】【共8盒42粒】-重庆百笑灸艾灸盒装置磁吸磁铁艾柱灸筒艾草条百笑凤保家用随身灸
艾灸测评：艾柱打开就闻到艾草的香味，很舒服，现在每天都坚持艾灸，灸完身体感觉舒服多了。
艾灸买家：羊**r
艾灸套餐：艾柱1盒+钢盒1个+单联无烟包-医用无烟艾柱碳化黑色短艾灸条家用纯艾随身灸碳化艾灸棒艾粒
艾灸测评：质量不错，效果很好。
艾灸买家：l**5
艾灸套餐：绒布单联钢盒（不含艾柱）限量秒杀活动【仅售69件】-4cm雷火灸艾条加粗大纯艾非无烟家用陈年正品艾草条艾柱熏特大号
艾灸测评：艾灸盒收到了，材料很硬朗，做工精细，艾灸盒可以调节温度，很好。外面的很结实，防烟带有刺绣，还漂亮。
浏览“艾灸什么时间合适晚上能灸吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸胃部一次管用吗怎么办
下一篇：艾灸气海的坏处有哪些
