艾灸与艾绒的区别与功效
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艾灸和艾绒都是中医传统疗法中常用的材料，但它们在使用方式、形态以及功效上有所不同。
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艾绒
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艾绒是用新鲜的艾草经过反复晒干、捶打、筛分等过程制成的细软绒状物。艾绒是制作艾条、艾炷的基础材料，也是进行艾灸时的主要燃烧物。
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功效：
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- 温经散寒：艾绒性温，可以温暖身体，驱除体内的寒气。
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- 活血化瘀：促进血液循环，有助于消除血液中的淤滞。
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- 扶正祛邪：增强人体正气，提高机体免疫力。
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艾灸
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艾灸是一种通过点燃艾绒或艾条，对特定的穴位或部位进行熏烤以达到治疗目的的传统中医疗法。它不仅可以利用艾绒本身的特性，还可以根据需要加入其他药材以增强疗效。
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功效：
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- 调理脏腑：通过刺激相应的穴位，调节体内各脏器的功能。
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- 改善体质：长期坚持艾灸可以调整体质，增强身体机能。
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- 缓解疼痛：对于关节炎、肌肉疼痛等有一定的缓解作用。
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总结
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简而言之，艾绒是艾灸所使用的材料之一，而艾灸则是利用艾绒（或其他材料）进行的一种治疗方法。两者相辅相成，在中医实践中发挥着重要的作用。选择合适的艾绒和正确的艾灸方法对于达到理想的治疗效果至关重要。在使用艾灸时，建议在专业医生指导下进行，以确保安全有效。
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