艾灸百会穴的功效
jwd8.com艾灸：艾灸百会穴的功效
艾灸百会穴是一种传统中医疗法，主要用于保健和治疗多种疾病。百会穴位于人体头部正中线上，两耳尖连线与头部正中线的交点处，被认为是督脉上的重要穴位之一。
艾灸百会穴的主要功效包括：
jwd8.com艾灸：艾灸百会穴的功效一、 提升阳气：中医认为艾灸可以温通经络、提升人体阳气，对于体质偏寒的人群尤为适宜。
jwd8.com艾灸：艾灸百会穴的功效二、 改善头痛、眩晕：对于因气血不足或肝阳上亢引起的头痛、眩晕有一定的缓解作用。
jwd8.com艾灸：艾灸百会穴的功效三、 增强免疫力：长期坚持艾灸可以提高机体免疫功能，增强身体抵抗力。
jwd8.com艾灸：艾灸百会穴的功效四、 安神助眠：有助于调节神经系统，改善睡眠质量，特别是对失眠有较好的辅助治疗效果。
jwd8.com艾灸：艾灸百会穴的功效五、 缓解压力：通过刺激百会穴，可以起到一定的放松身心、缓解精神压力的作用。
需要注意的是，在进行艾灸时应由专业人员操作，避免不当使用造成伤害。此外，孕妇不宜进行百会穴的艾灸治疗。在尝试任何新的治疗方法之前，建议先咨询医生或中医师的意见。
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