艾灸养生上午做好还是下午做好比较好
jwd8.com艾灸：艾灸养生上午做好还是下午做好比较好
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位，以达到温通经络、调和气血的目的。关于艾灸的最佳时间，没有绝对的规定说上午或下午哪个更好，但根据中医理论和个人体质的不同，可以有一些参考建议：
jwd8.com艾灸：艾灸养生上午做好还是下午做好比较好一、 阳气上升时段：传统中医认为，上午9点到11点是脾经当令的时间，这个时间段人体的阳气开始上升，进行艾灸可以帮助提升阳气，促进身体的新陈代谢。
jwd8.com艾灸：艾灸养生上午做好还是下午做好比较好二、 阳气旺盛时段：下午3点到5点左右，是膀胱经当令的时间段，此时进行艾灸有助于驱除体内湿气，对于一些寒湿体质的人来说较为适宜。
然而，更重要的是根据个人的生活习惯和身体状况来决定。如果你早晨精神较好，可以选择上午进行艾灸；如果下午更有精力，则可以在下午进行。此外，避免在饭后立即进行艾灸，最好是在饭后1-2小时之后进行。
最后，请注意，艾灸虽然有益健康，但也需要根据个人的具体情况谨慎选择适应症，并且最好在专业医师指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**2
艾灸套餐：1个小灸筒+胶贴+隔热棉【限时秒杀】-橡木艾灸盒随身灸家用揉腹部肚脐暖宫竹制实木艾灸器具艾灸熏蒸仪
艾灸测评：质量很好，方便使用。
艾灸买家：t**0
艾灸套餐：绿中号【升级控温防烟】108粒陈年艾柱+四件套-悬灸筒艾灸盒艾灸筒家用随身灸艾灸桶灸纸罐艾灸盒小悬炙艾绒
艾灸测评：比较舒服，谢谢店家
艾灸买家：a**3
艾灸套餐：【三年陈】金艾柱【买5送】【共8盒42粒】-同仁堂艾条艾柱家用短纯艾草艾绒艾灸盒随身灸官方旗舰店十年陈
艾灸测评：伏天是艾灸的最佳选择姐妹们都做起来吧
艾灸买家：h**d
艾灸套餐：买1盒送40贴【共120贴，低至0.2元贴】-正品无烟艾柱黑色短艾灸条家用纯艾随身灸碳化艾灸棒熏美容院专用
艾灸测评：家里常备的，以前有一次肩膀疼到不能往后面够抱枕，贴这两天这个缓解多了，后来就一直备着这款，不过现在价格比当初贵了不少，所以只能等大促来买一些咯
艾灸买家：t**2
艾灸套餐：陶瓷艾灸罐（送布套+穴位图）-正品柔嘉耳康平衡工具套艾耳灸可调多功能柔嘉艾柱灸罐圆形家庭式
艾灸测评：东西很好，物流速度也很快，价格实惠，推荐购买，
浏览“艾灸养生上午做好还是下午做好比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸哪些穴位能治疗感冒
下一篇：夏天能用艾灸贴吗女性
