失眠应艾灸哪儿
jwd8.com艾灸：失眠应艾灸哪儿
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体的特定穴位，以达到调理身体、治疗疾病的目的。对于失眠问题，可以通过艾灸相关穴位来帮助改善睡眠质量。以下是一些常用的穴位：
jwd8.com艾灸：失眠应艾灸哪儿一、 神门穴：位于手腕内侧，腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
jwd8.com艾灸：失眠应艾灸哪儿二、 三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸（约四指宽），胫骨内侧缘后方。
jwd8.com艾灸：失眠应艾灸哪儿三、 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖连线与头部正中线的交点处。
jwd8.com艾灸：失眠应艾灸哪儿四、 安眠穴：位于耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷中。
进行艾灸时，请注意以下几点：
- 初次尝试或不确定如何操作时，最好在专业中医师的指导下进行。
- 艾灸过程中要注意安全，避免烫伤。
- 根据个人体质调整艾灸的时间和强度，避免过度。
最后，如果长期存在严重的失眠问题，建议咨询专业的医生或中医师，以便得到更准确的诊断和治疗方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：雷**d
艾灸套餐：绿单联2件【2个代铜盒】+54粒陈年艾柱+礼包-艾灸盒随身灸家用无烟包布套小儿宝宝背包随身灸腰腹部儿童艾灸袋
艾灸测评：东西不错，蛮好的
艾灸买家：x**付
艾灸套餐：【秒杀款】陶罐+布套+穴位图+隔灰网-艾灸盒随身灸家用艾灸按摩瘦肚子去湿气熏蒸仪器具腹部无烟包罐子
艾灸测评：点着以后罐上面会漏艾柱的火星子，把枕头都烧了，这要是掉人身上不一下就起火炮了。
艾灸买家：b**耀
艾灸套餐：艾柱升级款【60柱1盒】-红砭石艾灸罐中医院专用火龙罐艾灸馆走罐温灸仪家用艾灸盒随身灸
艾灸测评：这个艾柱的效果很好，效果也很好，没有刺鼻的气味
艾灸买家：齐**2
艾灸套餐：高纯艾柱1盒-大艾条纯艾灸条4cm粗 蕲艾条艾柱加粗特大号雷火灸正品家用石磨条
艾灸测评：灸柱很纯无杂质，燃烧时火力柔和，热而不燥，是好艾!适合养生用
艾灸买家：t**9
艾灸套餐：【限时特惠】陶瓷灸罐（送隔灰网+布套+图）-善缘居面部艾灸仪砭石美容棒按器具脸摩温灸部能量悬灸仪全身新品
艾灸测评：质量很好价格合理满意的一次网购！
浏览“失眠应艾灸哪儿”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：艾灸肚子腰部出汗正常吗
下一篇：肩周炎用艾灸灸哪个部位
