艾灸瘦了十几斤阳虚了
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体的特定穴位，以达到调理身体、治疗疾病的目的。有些人认为艾灸可以帮助减肥，但实际上，艾灸主要是通过改善体质、促进血液循环等方式间接影响体重。
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如果你在进行艾灸后感觉身体变瘦，并且出现了阳虚的症状（如畏寒怕冷、手脚冰凉、精神疲倦等），可能是因为你的体质原本就偏向于寒性，而艾灸过程中过度温热刺激导致体内阴阳失衡。阳虚是中医术语，指的是人体内阳气不足的状态，表现为一系列与“寒”相关的症状。
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建议你在进行任何健康或美容计划时，尤其是采用传统疗法如艾灸时，最好先咨询专业的中医师或其他合格的医疗保健提供者，根据个人体质制定合适的方案，避免因不当操作而造成身体不适。同时，保持均衡饮食和适量运动也是维持健康体重的重要因素。
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