艾灸发源于什么时候
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艾灸，作为一种源远流长的中医疗法，在中国已有数千年的历史。其起源可以追溯到远古时期，具体时间难以精确考证，但根据现有文献和考古发现，我们可以大致勾勒出艾灸发展的脉络。
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起源传说
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据《黄帝内经》记载，艾灸最早由黄帝时期的一位名叫“歧伯”的医官发明。尽管这一说法带有浓厚的神话色彩，但它反映了古人对艾灸重要性的认识。在古代文献中，还有将艾灸的发明归功于神农氏的说法，这同样体现了人们对这一疗法古老起源的想象。
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史料记载
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更可靠的史料表明，艾灸至少在春秋战国时期就已经被广泛使用。《左传》、《庄子》等先秦典籍中均有提及用艾草治病的内容。到了汉代，《黄帝内经》正式成书，系统地阐述了艾灸理论与实践，标志着艾灸医学体系初步形成。此后，历代医家不断丰富和发展艾灸理论，使之成为中国传统医学不可或缺的一部分。
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考古证据
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近年来，考古学家在湖南长沙马王堆汉墓中发现了保存完好的《五十二病方》，其中就有关于艾灸治疗疾病的详细记录。这不仅证明了汉代已普遍应用艾灸，也提供了最早的实物证据来支持艾灸的历史悠久性。
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发展历程
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自汉代以来，随着中医药学的发展，艾灸技术也在不断进步和完善。唐宋时期，艾灸被纳入官方医学教育体系；明清两代，艾灸疗法更是达到了鼎盛阶段，出现了大量专门论述艾灸的著作。现代，艾灸不仅在中国得到传承与发展，还逐渐走向世界，成为国际上认可的自然疗法之一。
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总之，艾灸作为中华民族宝贵的文化遗产，其历史悠久、影响深远。从远古传说中的发明者到现代科学验证的有效治疗方法，艾灸见证了中国古代医学智慧的结晶。
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